15 Tipps für lange gesunde Haare

Ich bin selbst immer auf der Suche nach neuen Tipps und Tricks, wie ich meine Haare schneller wachsen lassen kann und sie trotzdem gesund aussehen. Deswegen dachte ich, ich stelle euch mal alle meine Tipps Rund um gesunde, schöne und lange Haare vor.DSC_0677.JPG1. Ihr solltet eure Haare so selten wie möglich waschen. Das ständige Wechseln zwischen Nass, Shampoo, Föhnen, Trocken strapaziert eure Haare nur unnötig und macht sie außerdem auch viel schneller wieder fettig. Wenn ihr die Möglichkeit dazu habt, solltet ihr eure Haare für eine längere Zeit versuchen nicht zu waschen. Das macht einen gewaltigen Unterschied und ihr werdet eure Haare danach auch seltener Waschen müssen.

2. So wenig Hitze wie möglich benutzen, vor allem in der Schule oder auf Arbeit braucht man nicht immer perfekt geglättete oder gelockte Haare. Im Winter ist es sicherlich manchmal wichtig sie zu Föhnen damit man nicht krank wird, aber im Sommer ist es ein tolles Gefühl, die Haare Lufttrocknen zu lassen.

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3. Shampoo, Spülung, Kur, Maske, Serum, Spray, Öl, Schaum, Creme es gibt so unendlich viele verschiedene Sachen, die man sich in die Haare klatschen kann. Benutzt nicht alles auf einmal. Das strapaziert nur unnötig. Außerdem ist es gut, Shampoo und Spülung immer mal wieder zu wechseln, damit sich die Haare nicht an ein Produkt gewöhnen.

4. Für diejenigen die ihre Haare ebenfalls lang wachsen lassen wollen, sollten definitiv der Inversion Method eine Chance geben. Meine Erfahrungen, Tipps und Anleitungen könnt ihr hier nachlesen.

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5. Regelmäßig die Kopfhaut massieren stimuliert die Kopfhaut und sorgt dafür das die Haare schneller wachsen.

6. Biotin sorgt in unserem Körper für schöne geschmeidige Haut, Haare und Nägel und regt die Bildung neuer Zellen an. Es wird zwar auch durch die Nahrung aufgenommen, allerdings kann man mit kleinen Kapseln oder Tabletten nachhelfen. Ich habe welche von Aldi (es gibt auch teureres in der Apotheke) gekauft und ich konnte wirklich feststellen, dass meine Nägel weniger brüchig waren.

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Wenn ich diese Bilder sehe, wünsche ich mir meine super langen Haare zurück! Aber zum Glück dauert es nicht mehr lange, bis sie wieder so lang sind :D

7. Benutzt weniger Shampoo und schäumt nur eure Kopfhaut ein. Die Haarlängen werden durch das Shampoo nur ausgetrocknet und ihnen wird ihr natürliches Fett entzogen. Außerdem werden sie beim Ausspülen des Shampoos ebenfalls gereinigt.

8. Am besten ist es, das Shampoo schon in der Hand aufzuschäumen, damit man die Haarstruktur nicht aufreibt. Nach dem Shampoonieren sollte sofort ausgespült werden und das am besten mit nicht zu heißem Wasser.

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9. Auf keinen Fall Haargummis mit Metallstück benutzen. Es gibt so viele tolle Alternativen, wie Telefonkabelhaargummis oder diese dicken, mit Stoff umwickelten aus den 60ern. Normale Zopfgummis ohne Metall sind auch gut, allerdings sind diese weichen, dicken noch besser, da sie die Haare nicht knicken und sie somit weniger schnell brechen. Wenn ich zu Hause bin, benutze ich auch gerne eine große Haarklammer um mir die Haare hochzustecken. Dafür drehe ich sie einfach nur ein und sie werden durch die Klammer zusammen gehalten, aber nicht eng geschnürt. Auch geflochtene Zöpfe sind gut, allerdings rubbelt dabei das Haar auf den Klamotten und könnte ebenfalls schneller spröde werden.

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Noch mehr einfache und schöne Frisuren findet ihr in meinem Post Easy Everyday Hairstyles

10. Regelmäßig Spliss schneiden und dabei rede ich nicht von ständig zum Friseur gehen, der dann die Enden abschneidet, der Spliss aber immer noch da ist. Viel besser ist es sich eine richtige Friseurschere (von Rossmann oder DM, ca. 10€) zu kaufen und damit selbst Strähne für Strähne nach Splisshaaren absuchen und individuell abschneiden. Eignet sich total gut für den Unterricht, wenn man mal nichts zu tun hat oder nur dem Lehrer zuhört, oder beim TV gucken. Dabei verliert man nicht an länge, sondern wirklich nur der Spliss wird geschnitten.

11. Haaröl macht die Haare unglaublich glänzend, geschmeidig, weich und lässt sie super gesund aussehen. Ich besitze ein sehr preiswertes von Isana, Rossmann und bin damit sehr zufrieden.

12. Haare mit Bürsten kämmen, die weich und dessen „Polster“ ergiebig ist, sonst irritiert ihr eure Kopfhaut und eure Haare brechen schneller. Viele schwören ja auf die Tangle Teezer, ich finde die allerdings total unhandlich (da sie keinen Stiel haben) und benutze lieber große Wildschweinwursten-Bürsten.

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Hier könnt ihr sehen, wie lang meine Haare zur Zeit sind :)

13. Nach dem Haarewaschen, nicht zu sehr mit dem Handtuch trocken rubbeln, sondern nur ausquetschen und trocken tupfen, um die Haarstruktur nicht aufzureiben.

14. Wenn die Haare nach dem Waschen nass sind, immer nur mir einem grobzingigen Kamm oder einer sehr weichen Bürste (dafür habe ich einen Tangle Teezer Fake extra für nasses Haar) kämmen und dabei mit den Spitzen anfangen und dann langsam hocharbeiten.

15. Außerdem sollte man seine Haare nur sehr wenig an der Kopfhaut kämmen, da dies irritiert und die Haare schneller fettig macht. Im Allgemeinen ist es besser, seine Haare nicht ständig zu kämmen, da es sie strapaziert. 1-2 Mal täglich reichen völlig um keine Knoten in den Haaren zu haben.

DSC_0203.JPGDas sind alle Tipps die ich zum Thema gesunde, lange Haare habe.

Habt ihr einen ganz besonders tollen Trick? Oder weitere Tipps die bei mir fehlen?

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Easy Everyday Hairstyles

Offene Haare und Zopf sind eigentlich meine standart Frisuren für jeden Tag. Dabei gibt es so viele einfache und schnelle Frisuren, wie wenig Zeit brauchen und die man auch vor der Schule oder Arbeit ganz einfach zaubern kann.

Damit ich selbst öfter mal andere Frisuren trage und jemanden von euch vielleicht auch dazu inspirieren kann habe ich in diesem Post  simple und einfach variable Frisurenideen für euch zusammen gestellt.

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Offene Haare sind super schön und natürlich, aber an manchen Tagen darf es auch mal etwas anderes sein…


Zopf

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Der einfache Pferdeschwanz sollte für euch nichts Neues sein. Aber seit ich meine Haare abgeschnitten habe trage ich nicht nur hohe Pferdeschwänze, sondern trage meine Haare auch gerne mal in einem tiefen Zopf mit Scheitel und vielen „Babyhaaren“ die mein Gesicht umrahmen. Dazu noch ein paar Kreolen-Ohrringe und schon ist es ein ganz anderer Look!

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Das kann man natürlich genauso gut mit einem Dutt machen, oder noch eine Strähne um das Zopfgummi wickeln. Es gibt so viele verschiedene Möglichkeiten und der Pferdeschwanz ist schon lange nicht mehr nur die „meine Haare sind nicht mehr ganz so frisch gewaschen“ Frisur! :D


Halbzopf

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Auch beim Halbzopf hat man wieder tausende von Möglichkeiten ihn verschieden zu gestalten. Man kann ein normales Zopfgummi verwenden oder die Haare nur mit Spangen zurück stecken.

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Man kann verschieden viele Haare mit in den Zopf nehmen. Entweder nur die obere Haarschicht oder alle Haare über den Ohren.

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Natürlich kann man daraus auch ganz einfach einen Dutt machen (am besten etwas fester als meiner geworden ist :D ) oder anstatt einem auch zwei Dutts oder Zöpfe daraus machen…


Geflochtene Zöpfe

Es gibt so viele verschiedene Varianten sich seine Haare zu flechten und ich denke, wenn euch diese Art von Frisuren Post gefällt, dann werde ich im Frühling noch einmal einen Post mit Flechtfrisuren machen. Bis dahin sind meine Haare wieder etwas länger und ich habe noch mehr Möglichkeiten, die dann auch etwas anspruchsvoller sind :)

Lasst mich gerne in den Kommentaren wissen ob ihr auf sowas Lust hättet!

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In diesem Post habe ich mich erstmal nur auf die zwei einfachsten und bekanntesten Versionen beschränkt, dabei gibt es soo viele.

Meine 2 Zöpfe sind übrigens anders herum geflochten, dadurch sieht es so aus als würde der Zopf aufliegen. Dazu muss man einfach nur die neue Strähne unter und nicht über die Mittlere legen und so weiter…


Locken

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Mit einem Lockenstab und nicht allzu langen und dicken Haare bekommt man auch in 10 Minuten schöne Locken!


Ich hoffe euch hat dieser Post gefallen, auch wenn die Frisuren sehr simpel und bekannt sind. Wie schon erwähnt würde ich aber gerne noch weitere Posts mit weiteren vielleicht auch komplizierteren Frisuren machen, wenn ihr darauf Lust habt! :)

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